Meditatives Shibari
Die Kunst der achtsamen Fesselung – zwischen Seil, Körper, Atmung und bewusster Wahrnehmung.
Wenn das Seil langsamer wird
Shibari muss nicht schnell oder spektakulär sein. Gerade in einer ruhigen Fesselung kann eine besondere Form der Konzentration entstehen.
Das Geräusch des Seils, die Bewegung der Hände, die eigene Atmung und die bewusste Wahrnehmung des Körpers können die Aufmerksamkeit ganz in den gegenwärtigen Moment bringen.
Es geht nicht darum, möglichst viele Techniken zu beherrschen. Im Mittelpunkt steht das bewusste Erleben der gemeinsamen Zeit.
Vertrauen und Kommunikation
Eine achtsame Shibari-Erfahrung setzt voraus, dass Grenzen und Wünsche offen kommuniziert werden. Zustimmung, Aufmerksamkeit und gegenseitiger Respekt gehören deshalb selbstverständlich dazu.
Shibari als persönliche Erfahrung
Manche Menschen erleben das langsame Fesseln als beruhigend oder fokussierend. Die Erfahrung ist individuell und kann von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich sein.
Seele und Seil versteht diese Form des Shibari daher als achtsame Erfahrung – nicht als Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
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